Le pincement discal c’est la réduction (amincissement) du disque intervertébral. Le disque étant le coussinet qui joint 2 corps vertébraux superposés. Lorsque le disque se détériore, l’espace entre 2 vertèbres diminue.

Le plus souvent, c’est la manifestation d’une discopathie dégénérative (maladie des disques intervertébraux). Il peut se manifester, selon la zone touchée par, des douleurs fortes et fréquentes dans le bas du dos ou dans le cou. Mais aussi, par des spasmes musculaires au niveau du dos, des maux de dos intermittents qui s’accentuent avec la toux ou en restant debout longtemps, une diminution des réflexes (genou, cheville), une faiblesse musculaire (des jambes) et un engourdissement au niveau de la jambe

Les causes principales du pincement discale sont :

  • Un manque d’apport en oxygène.
  • Une déshydratation.
  • Discopathie dégénérative (perte d’amortissement et détérioration du disque vertébral, causé par le dessèchement et le vieillissement du disque intervertébral, due à la mauvaise évacuation du dioxyde de carbone).
  • Les maladies dégénératives (arthrose, hernie discale…).
  • Dysfonctionnement d’un disque intervertébral.
  • Maladies inflammatoires et infectieuses.

Notres style de vie et nos mauvaises habitudes peuvent aussi avoir une incidence, comme :

  • Le mauvais port des charge lourde.
  • La sédentarité (mauvaise position assis toute la journée)
  • Exercer du sport de manière trop fréquente et de façon intensive.
  • Le stress et la fatigue (exacerbe les symptômes).